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こんにちは。神戸市灘区、阪神本線「大石駅」より徒歩1分にある歯医者「尾村歯科医院」です。

「ホワイトニングを受けたいが、痛みが出ないか不安」「以前歯がしみたが、もう一度受けても大丈夫だろうか」と悩んでいる方もいるでしょう。

実際、ホワイトニングでは施術中や施術後に一時的な痛みやしみる感覚が現れる場合があります。ただし、すべての方に起こるわけではなく、歯やお口の状態によって感じ方は異なります。

この記事では、ホワイトニングで痛みを感じる原因、痛みが出やすい人の特徴、痛みを感じたときの対処法、施術前にできる予防策を分かりやすく解説します。あわせて、ホワイトエッセンスで行っている痛みに配慮した取り組みにも触れていきますので、ぜひ参考にしてください。

ホワイトニングで痛みを感じるのはなぜ？

施術中や施術後に歯がしみたり、ピリッとした刺激を感じたりすることがあります。こうした症状は、ホワイトニング剤が歯を白くする過程で生じる一時的な反応とされています。

歯科医院で行うオフィスホワイトニングでは主に過酸化水素、自宅で行うホームホワイトニングでは主に過酸化尿素を含む薬剤を使用します。これらの成分は歯の表面の汚れを落とすのではなく、歯の内部にある着色物質を分解することで歯を白くしていくのが特徴です。

その過程で薬剤が歯の内部へ作用すると一時的に刺激が伝わることがあり、歯がしみたり、痛みを感じたりする場合があるのです。

このような痛みの多くは、歯が傷ついたことによるものではなく、薬剤の作用に対する一時的な反応と考えられています。症状の現れ方には個人差があり、ほとんど気にならない方もいれば、刺激を感じやすい方もいます。

ホワイトニングで痛みが出る原因と痛みの種類

ホワイトニングによる痛みにはいくつかの原因があり、感じ方にも違いがあります。代表的な原因と痛みの種類を確認しておきましょう。

薬剤の作用や歯の乾燥による刺激

先述した薬剤が歯の内部に作用する刺激に加えて、施術中は歯の表面の水分が一時的に失われやすく、刺激を感じやすくなることがあります。また、ホームホワイトニングでは、使用時間が長すぎることで違和感につながる場合もあるでしょう。

冷たいものや風でしみる痛み

ホワイトニング後にみられる症状として最も多いのが、冷たい飲み物や空気に触れた際のしみる感覚です。刺激がなくなると症状も落ち着くことが多く、短時間で治まるケースが一般的です。歯ブラシが当たったときや、うがいをした際に気になる方もいます。

ズキッとする瞬間的な痛み

施術中や施術後に、歯の一部分へ鋭い痛みが走ることがあります。これは神経が一時的に刺激に反応している状態と考えられており、短時間で治まるケースが多いでしょう。

歯茎や粘膜に生じるヒリヒリ感

ホワイトニング剤が歯茎やお口の粘膜に触れると、ヒリヒリした刺激を感じることがあります。歯科医院では歯茎を保護したうえで施術を行いますが、薬剤が付着すると違和感が生じることがあります。

多くは一時的な反応であり、数時間から数日ほどで気にならなくなります。

ホワイトニングで痛みが出やすい人の特徴

同じ施術を受けても、痛みの感じ方には差があります。ここでは、痛みが出やすいとされる方の傾向を紹介します。

もともと知覚過敏がある方

普段から冷たいものがしみる方や、歯磨きの際に痛みを感じる方、過去のホワイトニングでしみた経験がある方は薬剤の刺激にも反応しやすい傾向があります。

ホワイトエッセンスのホワイトニングでも、個人差はあるものの、施術後に歯がしみることがあります。心当たりのある方は、カウンセリングの時点で必ず伝えておきましょう。

歯の根元が露出している方

加齢や強すぎる歯磨き、歯周病などによって歯茎が下がると、歯の根元が露出します。根元はエナメル質に覆われていないため、刺激を受けやすく、ホワイトニング後にしみる症状が現れやすくなります。

また、歯の表面を覆うエナメル質が薄い場合や、すり減っている場合も、薬剤の刺激が歯の内部へ伝わりやすくなると考えられます。

歯に虫歯やひびがある方

虫歯の穴や詰め物のすき間、歯の細かなひびがあると、薬剤の刺激が伝わりやすくなり、痛みにつながる場合があります。これらは自覚症状がないまま進行していることも少ないため、施術前の検診で確認しておきましょう。

歯ぎしりや食いしばりの癖がある方

就寝中の歯ぎしりや日中の食いしばりで歯に負担がかかっていると、歯の表面が傷んで敏感になっていることがあります。ご自身では気づきにくい癖のため、家族から指摘されたことがある方や夜間にマウスピースを使用している方は、事前に伝えておきましょう。

ホワイトニングで痛みを感じたときの対処法

痛みやしみる感覚が出たときは、状況に応じた対応が必要です。対処法を確認しておきましょう。

施術中に痛みを感じたとき

施術中に痛みや強いしみる感覚があった場合は、我慢せずに担当者へ伝えましょう。薬剤を除去したり、照射を中断したり、施術方法を調整したりといった対応ができるため、早めに伝えることで症状の悪化を防ぎやすくなります。

その際は、痛みの程度や場所を具体的に伝えると、より適切な対応を受けやすいでしょう。

帰宅後にしみる感覚が出たとき

施術後に歯がしみる場合は、冷たい飲み物や熱い食べ物、香辛料の多い食事などの刺激をできるだけ避けることが大切です。

歯磨きはやわらかめの歯ブラシを使用し、強い力をかけずに行いましょう。知覚過敏用の歯磨き剤を使用するのも一つの方法です。

ホームホワイトニングの場合

ホームホワイトニング中にしみる症状が出た場合は、その日の使用を中止し、歯科医院へ相談しましょう。使用時間を自己判断で延ばしたり、薬剤の量を増やしたりすると、症状が強くなる可能性があります。

また、マウスピースからあふれた薬剤が歯茎に付着している場合は、清潔なガーゼなどでやさしく拭き取ってください。気になる症状があるときは無理に継続せず、歯科医院の指示に従って進めることが大切です。

歯科医院へ相談したほうがよい症状

ホワイトニング後の痛みは一時的なことが多いものの、次のような場合は早めに歯科医院へ相談しましょう。

• 数日経っても痛みが改善しない
• 痛みが徐々に強くなる
• 何もしていなくてもズキズキ痛む
• 歯茎の腫れや違和感が続く

こうした症状は、虫歯や歯周病、歯のひび、詰め物、被せ物の不具合など、ホワイトニング以外の原因が関係している可能性もあります。気になる症状がある場合は自己判断せず、施術を受けた歯科医院へ連絡してください。

痛みを予防するために施術前にできること

ホワイトニングによる痛みのリスクは、施術前の準備によって軽減できる場合があります。不安なく施術を受けるためにも、事前に確認しておきたいポイントを紹介します。

事前の検診でお口の状態を確認する

ホワイトニングの前には、虫歯や歯周病、知覚過敏の有無を確認することが大切です。こうした問題がある状態で施術を受けると、刺激を感じやすくなる場合があるため、必要に応じて先に治療を行うことが大切です。

あわせて、詰め物や被せ物の状態、歯のひびの有無も確認してもらいましょう。

歯のクリーニングを受けておく

歯の表面に歯石や着色汚れが多く付着している場合は、事前にクリーニングを受けると良いでしょう。汚れを取り除いてお口の環境を整えてからホワイトニングを行うことで、薬剤を均一に作用させやすくなります。

ホワイトエッセンスでも、歯の表面の汚れや着色の状態を確認し、一人ひとりのお口の状態に合わせて施術をしています。

過去の経験や不安を事前に伝える

以前のホワイトニングで強くしみた経験がある方や、普段から知覚過敏の症状がある方は、施術前のカウンセリングで伝えておきましょう。事前に情報を共有することで、お口の状態に合わせた施術方法やケアについて相談しやすくなります。

ホワイトエッセンスでは、施術前にお口の状態を確認したうえで、一人ひとりに合わせた施術計画を立てています。

また、必要に応じて知覚過敏抑制材（歯の表面からの刺激を伝わりにくくする薬剤）を使用するなど、痛みに配慮した対応も行っています。過去にしみた経験がある方や痛みに不安がある方は、遠慮せず相談してみてください。

自分に合ったホワイトニング方法を選ぶ

ホワイトニングには、歯科医院で行うオフィスホワイトニングと、自宅で進めるホームホワイトニング、両方を組み合わせるデュアルホワイトニングがあります。

患者さまにあう方法は、歯の状態や希望する白さ、ライフスタイルによって異なります。痛みへの不安がある場合は、それぞれの特徴や注意点について説明を受けたうえで、自分に合った方法を選ぶことが大切です。

まとめ

ホワイトニングによる痛みは、薬剤が歯の内部へ作用することで一時的に起こることがあります。症状の出方には個人差がありますが、多くは時間の経過とともに落ち着く傾向がみられます。

一方で、知覚過敏や虫歯、歯のひび割れなどがある場合は刺激を感じやすくなることもあるため、事前にお口の状態を確認しておきましょう。

不安がある方は、カウンセリングで過去の経験や気になる症状を伝え、自分に合った方法を相談してみてください。

ホワイトニングを検討されている方は、神戸市灘区、阪神本線「大石駅」より徒歩1分にある歯医者「尾村歯科医院」にお気軽にご相談ください。

当院は、患者さまの歯を守り、楽しく快適な生活を送るサポートをすることを目指してさまざまな診療にあたっています。矯正治療に力を入れながら、予防歯科にも積極的に取り組んでおります。

当院のホームページはこちら、矯正相談も受け付けておりますので、ぜひご覧ください。